تیراکی کو محفوظ سوئمنگ پول میں کیا جانا چاہیے۔ غیر تیراکی والے علاقوں میں تیرنا سختی سے منع ہے۔ جو لوگ تیراکی میں حصہ لیتے ہیں ان کی صحت اچھی ہونی چاہیے۔ بہت ٹھنڈے پانی میں تیرنا مناسب نہیں ہے۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ پانی کا درجہ حرارت جسم کے درجہ حرارت سے مختلف ہے، تو آپ کو آہستہ آہستہ پانی میں داخل ہونا چاہیے۔ پانی میں جانے سے پہلے آپ کو پوری جسمانی ورزش کرنی چاہیے، پٹھوں کو آرام دینے کے لیے جوڑوں کی مکمل ورزش کرنی چاہیے، تاکہ پانی کے بعد درد، موچ اور دیگر حادثات سے بچا جا سکے۔ جب کسی کو ڈوبنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کو فون کرنا چاہیے اور جلد از جلد پولیس کو کال کرنا چاہیے!
تیراکی کی جگہوں پر لائف بوائز، لائف جیکٹس، لائف سیونگ راڈز، لائف سیونگ فلوٹس، فرسٹ ایڈ بورڈز اور دیگر جان بچانے والی ایمرجنسی سپلائیز ہونی چاہئیں!
